На 23-й неделе беременности многие женщины сталкиваются с неприятным симптомом — утренней тошнотой. Но не стоит отчаиваться, есть несколько эффективных способов справиться с этой проблемой.
Во-первых, постарайтесь избегать продуктов и запахов, которые вызывают у вас тошноту. Если вам становится плохо от запаха кофе, лучше на время отказаться от него. То же самое касается и продуктов питания.
Во-вторых, пейте много воды. Это поможет вам справиться с обезвоживанием, которое часто сопровождает утреннюю тошноту. Но помните, что пить нужно небольшими глотками, а не большими порциями.
В-третьих, попробуйте есть небольшие порции пищи в течение дня. Это поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить приступы тошноты.
И finally, обратитесь к врачу, если утренняя тошнота сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, боль в животе или рвота. В некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь.
Природные методы борьбы с утренней тошнотой
Также можно попробовать акупрессуру — воздействие на определенные точки на теле, которые помогут справиться с тошнотой. Например, массирование точки на запястье между большим и указательным пальцами. Или можно надеть браслет от тошноты, который воздействует на эту же точку.
Аптечные препараты для облегчения состояния
Также можно использовать Метоклопрамид, который стимулирует моторику желудка и кишечника, ускоряя опорожнение желудка. Препарат отпускается по рецепту и может приниматься в виде таблеток или инъекций.
Для облегчения симптомов тошноты можно использовать Пипольфен, который блокирует рецепторы, вызывающие рвоту. Препарат отпускается по рецепту и может приниматься в виде таблеток или раствора для инъекций.
Важно помнить, что перед приемом любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные риски для здоровья матери и ребенка.
