Для точного измерения температуры тела используйте ректальный метод. Нормальная температура составляет 37°С. Не доверяйте поверхностным измерениям, они могут быть неточными. Измерьте температуру правильно, чтобы принять верное решение о своем здоровье.
Почему ректальная температура является самой точной
Ректальная температура также является более надежным показателем при наличии лихорадки, так как она дает более точное представление о внутренней температуре тела. Например, при лихорадке температура тела может быть выше в прямой кишке, чем в подмышечной впадине или во рту.
Кроме того, ректальная температура может быть полезной при определении температуры тела у младенцев и детей, так как они могут быть менее терпеливыми при измерении температуры в других местах.
Для получения наиболее точных результатов при измерении ректальной температуры важно использовать правильный термометр и следовать инструкциям по его использованию. Также важно помнить, что ректальная температура может быть выше, чем температура в других местах тела, поэтому интерпретировать результаты следует с осторожностью.
Как правильно измерить ректальную температуру
Во-первых, убедитесь, что термометр чистый и сухой. Если вы используете ртутный термометр, убедитесь, что он в хорошем состоянии и не имеет трещин.
Во-вторых, лягте на бок, согнув ноги в коленях и прижав их к груди. Или встаньте на колени и локти, чтобы ваше тело было параллельно полу.
В-третьих, аккуратно введите кончик термометра в анальное отверстие на Depth, равную 1,25 см (половина дюйма) для взрослых и 2,5 см (один дюйм) для детей.
В-четвертых, оставьте термометр на месте на 3-5 минут, пока не прозвучит сигнал или не достигнет стабильной температуры.
В-пятых, извлеките термометр и прочитайте температуру. Если вы используете цифровой термометр, он покажет вам температуру в градусах Цельсия или Фаренгейта.
Важно помнить, что ректальная температура обычно на 0,5-1 градус выше, чем температура под языком или в подмышечной впадине. Поэтому, если вы сравниваете температуру с предыдущими измерениями, убедитесь, что вы используете тот же метод измерения.
