Первый способ определения срока беременности без гинеколога — это отслеживание менструального цикла. Если вы знаете дату последней менструации, можно примерно рассчитать дату зачатия и, следовательно, срок беременности. Однако этот метод неточен и может давать погрешность до двух недель.
Второй способ — измерение размера матки. На ранних сроках беременности размер матки соответствует сроку беременности в неделях. Например, на 6-й неделе матка размером с куриное яйцо, на 12-й неделе — с грейпфрут, а на 20-й неделе — с дыню. Но этот метод также неточен и может давать погрешность до двух недель.
Третий способ — измерение высоты дна матки. На ранних сроках беременности высота дна матки соответствует сроку беременности в сантиметрах. Например, на 12-й неделе высота дна матки составляет около 12 см, на 20-й неделе — около 20 см. Но этот метод также неточен и может давать погрешность до двух недель.
Четвертый способ — измерение частоты сердечных сокращений плода. На ранних сроках беременности частота сердечных сокращений плода соответствует сроку беременности в неделях. Например, на 6-й неделе частота сердечных сокращений составляет около 100 ударов в минуту, на 12-й неделе — около 160 ударов в минуту, а на 20-й неделе — около 140 ударов в минуту. Но этот метод также неточен и может давать погрешность до двух недель.
Пятый способ — измерение размера плода на ультразвуковом исследовании. На ранних сроках беременности размер плода соответствует сроку беременности в неделях. Например, на 6-й неделе размер плода составляет около 2 мм, на 12-й неделе — около 60 мм, а на 20-й неделе — около 250 мм. Но этот метод также неточен и может давать погрешность до двух недель.
Определение срока беременности в домашних условиях
Другой метод — измерение размера матки. На ранних сроках беременности матка увеличивается в размерах пропорционально сроку беременности. Измерьте расстояние от лона до верхней части матки. Если оно составляет 12 см, то срок беременности, скорее всего, составляет 12 недель.
Также можно определить срок беременности по первому шевелению плода. Обычно это происходит на 18-25 неделе беременности. Однако у повторнородящих женщин шевеление может ощущаться на несколько недель раньше.
Если вы хотите более точного определения срока беременности, воспользуйтесь ультразвуковым исследованием (УЗИ). Оно может быть проведено уже на 5-6 неделе беременности и дает наиболее точный результат.
Расчет срока беременности по последней менструации
Для определения срока беременности без посещения гинеколога можно воспользоваться методом расчета по последней менструации. Этот метод основан на подсчете количества дней от первого дня последней менструации до предполагаемой даты родов.
Чтобы рассчитать срок беременности по последней менструации, следуйте этим шагам:
- Определите первый день последней менструации. Если у вас регулярный менструальный цикл, это будет первый день кровотечения.
- Отнимите от этой даты 3 месяца и прибавьте 7 дней. Например, если последний день менструации был 15 марта, то отнимите 3 месяца и прибавьте 7 дней: 15.03 — 3 мес + 7 дней = 08.06. Это и будет датой, от которой считается срок беременности.
- Теперь от этой даты отсчитайте 280 дней. Например, если дата, от которой считается срок беременности, 08.06, то 08.06 + 280 дней = 04.03. Это и будет предполагаемой датой родов.
Важно помнить, что этот метод расчета срока беременности не является абсолютно точным и может отличаться от реального срока беременности на несколько дней или даже недель. Для более точного определения срока беременности рекомендуется обратиться к гинекологу и сделать ультразвуковое исследование.
