Если вы планируете ребенка, отказ от алкоголя должен стать одним из первых шагов. Исследования показали, что алкоголь может негативно повлиять на качество спермы у мужчин и на овуляцию…

Если вы беременны, то знаете, что гормон прогестерон играет важную роль в поддержании беременности. На 6-й неделе беременности уровень этого гормона должен быть достаточно высоким, чтобы подготовить матку…

Узнайте, на какой неделе вы находитесь, с помощью нашего точного и надежного калькулятора беременности. Просто введите дату последней менструации, и мы предоставим вам подробную информацию о вашем сроках…

Если вы столкнулись с нерегулярностью менструального цикла, знайте, что вы не одиноки. Но это не значит, что нужно мириться с дискомфортом. Начните с понимания своего цикла. Используйте приложения…

Первый шаг к успешной беременности — это понимание своего цикла. Отслеживание менструального цикла поможет вам определить дни, когда вероятность зачатия самая высокая. Используйте календарь или специальные приложения для…

Если вы заметили снижение своей температуры тела, это может быть признаком гипотермии. Гипотермия — это состояние, при котором температура тела опускается ниже нормального диапазона (36,1-37,2°C). Причины гипотермии могут…

Если вы мечтаете о ребенке, но столкнулись с проблемами зачатия, возможно, стоит обратить внимание на свой вес. Избыточная масса тела может стать препятствием на пути к беременности. Но…

Если вы ищете натуральный способ поддерживать здоровье и баланс гормонов, то экстракт ягод можжевельника — идеальное решение. Этот уникальный продукт содержит фитоэстрогены, которые помогают регулировать менструальный цикл и…