Начните с обогащения своего рациона фолиевой кислотой. Этот витамин B играет решающую роль в предотвращении дефектов нервной трубки у плода. Найдите его в листовых зеленых овощах, бобовых и…
Детский вопрос
Рубрика, где мы отвечаем на самые неожиданные, смешные и порой сложные вопросы, которые задают дети. Почему небо голубое? Куда уходит день? Откуда берутся дети? Здесь родители найдут простые и понятные объяснения на сложные темы — доступным языком, с уважением к любознательности ребёнка. Помогаем взрослым не теряться, когда малыш начинает спрашивать «почему?» по сто раз в день — и делаем это с любовью и юмором.
Беременность — это период, когда здоровье женщины и будущего ребенка находится под особым контролем. Одним из важных элементов, необходимых для нормального развития плода, является йод. Однако, важно знать,…
Воспаление предстательной железы — распространенное заболевание, которое может вызвать беспокойство у мужчин, планирующих завести ребенка. Но не стоит отчаиваться, ведь современная медицина предлагает эффективные методы лечения и способы…
Первый шаг к определению беременности — это понимание, когда произошло оплодотворение. Обычно это происходит в течение 12-24 часов после полового акта, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Однако, для точного…
Вы ищете эффективный способ повысить производительность своего бизнеса? Тогда обратите внимание на Агнус Кастус — передовая система управления, разработанная специально для современных компаний. Но что же это такое?…
Во время грудного вскармливания важно следить за своим рационом, чтобы не навредить ребенку. Одним из вопросов, который часто задают кормящие мамы, является: «Можно ли пить птичье молоко при…
Для тех, кто планирует беременность, витамин В9 играет важную роль. Он участвует в делении клеток и синтезе ДНК, что необходимо для нормального развития эмбриона. Рекомендуемая доза витамина В9…
Первый шаг к профилактике варикоза во время беременности — это поддержание активности. Регулярные прогулки, плавание или йога помогут вам сохранить здоровые вены. Старайтесь ходить не менее 30 минут…
Если вы мужчина и заметили у себя слабость, утомляемость или частые переломы, возможно, у вас дефицит витамина D3. Этот витамин играет важную роль в укреплении костей и иммунной…
Если вы страдаете от изжоги во время беременности, знайте, что вы не одиноки. Изжога является распространенным симптомом беременности, который может быть очень неприятным. Но не волнуйтесь, есть простое…