Если вы и ваш партнер заинтересованы в интимной близости, но обеспокоены беременностью, есть способы наслаждаться интимными моментами безопасно. Одним из таких способов является анальный секс, но важно помнить…

Первый шаг к планированию рождения двойни — это понимание, что шансы на зачатие двойни естественным путем очень малы. В среднем, шансы составляют около 1% для женщин, которые не…

Вы когда-нибудь задумывались, что у вас где-то есть двойник? Теперь у вас есть уникальная возможность узнать об этом больше! Наша новая услуга поможет вам раскрыть тайну вашего двойника…

Первый вопрос, который возникает у будущих родителей: «Как определить срок беременности?» Ответ кроется в правильном подсчете недель. Начните с даты последних месячных — это поможет установить примерную дату…

Вы хотите узнать, ждете ли вы ребенка, но не хотите ждать результатов теста в клинике? Тогда воспользуйтесь домашним тестом на беременность! Он поможет вам определить наличие гормона ХГЧ…

Первый шаг к успешному зачатию — это понимание вашего цикла. Отслеживание цикла овуляции поможет вам определить наиболее благоприятные дни для зачатия. Вы можете использовать календарь, тесты на овуляцию…

Вынашивая ребенка, будущая мама сталкивается с множеством ограничений. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от физической активности. Наоборот, умеренные нагрузки помогут поддерживать форму и подготовиться к…

Капсулы витамина В9 незаменимы для поддержания мужского здоровья. Этот витамин, также известный как фолацин, играет важную роль в производстве эритроцитов и поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Он также способствует…

Начните с целенаправленных упражнений для укрепления мышц груди. Отжимания и планка — отличные варианты для домашних тренировок. Уделяйте хотя бы 15 минут в день на эти упражнения, чтобы…

Если вы планируете зачать ребенка, важно помнить, что курение может негативно сказаться на вашем здоровье и здоровье будущего ребенка. Исследования показали, что курение может привести к бесплодию у…