Если вы страдаете от мастопатии, знайте, что облегчение боли и напряжения возможно с нашим специализированным массажем. Наши квалифицированные терапевты используют уникальную технику, чтобы targeting проблемные зоны и стимулировать естественное заживление. Не ждите больше, попробуйте наш массаж сегодня и почувствуйте разницу!
Польза массажа при мастопатии
Массаж молочных желез стимулирует выработку гормона окситоцина, который отвечает за расслабление и снятие напряжения. Это способствует уменьшению болевых ощущений и дискомфорта, которые часто сопровождают мастопатию.
Важно помнить, что массаж должен проводиться только квалифицированным специалистом, который знает анатомию молочных желез и техники массажа при мастопатии. Самостоятельное проведение массажа может привести к ухудшению состояния и увеличению риска развития осложнений.
Курс массажа при мастопатии обычно составляет 10-15 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю. После курса массажа рекомендуется делать перерыв в 1-2 месяца и повторять курс по необходимости.
Техники массажа при мастопатии
Начните сеанс с поглаживаний и растираний грудной клетки, чтобы расслабить мышцы и подготовить ткани к более глубокой работе. Используйте легкие, плавные движения, избегая области вокруг опухоли. Перейдите к вибрационным техникам, таким как похлопывания и постукивания, чтобы стимулировать кровообращение и лимфодренаж. Завершите сеанс успокаивающими поглаживаниями, чтобы снять напряжение и облегчить боль.
Техника вакуумного массажа
Для этой техники используйте банки или специальный массажный инструмент. Создайте вакуум над областью возле опухоли, но не непосредственно на ней. Держите банку на месте в течение нескольких минут, затем медленно передвиньте ее, массируя грудную клетку. Повторите процедуру несколько раз, избегая области вокруг опухоли.
Важно! Не применяйте вакуумный массаж, если у вас есть склонность к тромбофлебиту или другим заболеваниям крови.
Массаж грудной клетки с эфирными маслами
Добавьте несколько капель эфирного масла розмарина, лаванды или герани в базовое масло для массажа. Нанесите смесь на грудную клетку и массируйте, используя поглаживания, растирания и вибрационные техники. Эти масла обладают противовоспалительными и стимулирующими свойствами, что может облегчить симптомы мастопатии.
Обратите внимание, что эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию. Перед использованием проведите тест на небольшом участке кожи.